Chcemy w tym tekście ukazać trzy porady, dzięki którym każdy facet byłby w stanie polepszyć potencję. Oczywiście nie można obiecywać, że w każdym
przypadku wszelakie kłopoty z potencją odejdą w zapomnienie, ale jednakowoż będziemy czuli się dużo lepiej jeżeli zastanowimy się w tym momencie nad tym, czy te punkty w istocie nie tyczą się właśnie nas
samych. A gdy znajdziemy odpowiedź na pytanie, powinniśmy jak najszybciej zabrać się za swoje życie.
1) Papierosy, napoje alkoholowe i narkotyki mogą spowodować bardzo duże zmiany w naszym organizmie, zmieniają na gorsze nasze pożycie erotyczne. Z papierosów oraz narkotyków musimy zrezygnować najzupełniej, nie są one odpowiednie w żadnym razie. Jeżeli zaś rozchodzi się o alkohol, po prostu zmieńmy swoje nawyki. Oczywiście nie musimy rezygnować z alkoholu, jednakże dobre wino jest o wiele wspanialszym płynem aniżeli wódka.
2) Powinniśmy zadbać o znaczną aktywność fizyczną. Im więcej ruchu w naszym codziennym życiu, tym mniej problemów z erekcją – tak można to w znacznym uproszczeniu opisać. Można powiedzieć, że jeśli komukolwiek zależy na erekcji, to będzie uprawiać sport. Nie ma innego
rozwiązania.
3) Należy wspomnieć o tym, że dieta
także jest bardzo ważny czynnikiem. Nasza narodowa
kuchnia jest bardzo smaczna, co do tego nie ma żadnych wątpliwości. Być może strzałem w
dziesiątkę jest japońska kuchnia? Jest smakowita i zdrowa. Musimy wreszcie przestać myśleć, że zdrowa
kuchnia z automatu jest mało smaczna.